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後天壞習慣,導致牙齒凌亂


時常聽到人們對於擁有一口整齊牙齒的人感到十分羨慕,

看著鏡子中凌亂的牙齒,有時不禁會想~究竟是什麼原因造成的?

其實,咬合不正、牙齒凌亂..等,有先天的遺傳,以及後天壞習慣所造成的!

如果是先天的遺傳,那麼只能藉由孩童時期,趁乳牙長齊後,便開始進行全口矯正,

讓凌亂的牙齒回到正確的位置上,等到汰換成人牙時,便能整整齊齊生長。

不過,什麼樣的壞習慣,導致牙齒變的凌亂的呢?


一、吸吮手指/奶嘴

嬰兒時期,孩子會透過吸吮手指/奶嘴,獲得心理上的安慰,嬰兒時期這樣的行為還算正常,不過,若超過兩歲仍有過度吸吮手指的習慣,則有可能會影響日後恆牙的生長與發展。

二、舔牙齒

有些人無聊的時候會有舔牙齒的習慣,其實這看似很微小的動作,也會漸漸將牙齒向外擴展,導致前牙微凸的狀況,有些嚴重程度則變成暴牙,影響咬合和嘴唇緊閉的部分。

三、白天/睡覺時磨牙

磨牙其實是一種口腔咀嚼系統的異常運動,有可能是因情緒或是咬合不正所引起,不過,磨牙會嚴重磨耗健康的琺瑯質,另外也會造成顳下頜關節疼痛。會建議有磨牙症狀的患者,前往就醫由專業醫師進行評估,並透過配戴具有保護功能的牙套來保護牙齒。

四、吐舌頭/以口呼吸

有些孩子會有吐舌頭的習慣,一開始大人們可能只會覺得孩子調皮,但其實這樣的動作,有可能造成門牙縫過間距過大而造成暴牙。另外,則是有些孩子或成人因鼻子呼吸道不通順,而改以口呼吸,原本鼻子呼吸可過濾空氣,改以口呼吸後,空氣則直接進入體內,此外,當我們平常以鼻子呼吸時,嘴巴和舌頭均為緊閉的狀態,口呼吸時舌頭攤平往前,牙弓失去橫向發展張力,導致牙弓越縮越深。因此有口呼吸習慣的人,除了選擇牙齒矯正治療之外,應也透過耳鼻喉科解決鼻子呼吸的問題,才能解決根本問題。否則,不只有牙齒凌亂,鼻子的問題也會越來越嚴重,甚至造成鼻子功能退化,粘膜增生及鼻煙後方的腺樣體敏感。

五、自殘傾向(需藥物控制)

有自殘傾向的患者則是發生在智力發育較不完全、有遲緩症狀的人身上,可透過藥物治療和行為矯正的方式來解決,因為這類的患者容易會不自覺咬傷舌頭,所以需多加留意,另外,也可以透過牙齒保護墊、具有保護功能的牙套來保護牙齒。


以上的這五種行為,都是後天會造成牙齒凌亂、排列不齊的問題,建議可前往牙科診所由牙醫師進行評估,及早治療藉此預防未來更嚴重的牙齒問題。

如有任何牙齒矯正方面的問題,歡迎至粉絲團留言或是致電診所詢問!

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